高明区功夫工间操推广培训活动

              为引导广大职工建立健康锻炼意识,推动全区健身活动全覆盖和常态化开展,在高明区总工会指导下,10月15日下午,明城镇总工会在佛山市高明区新市医院开展功夫工间操推广培训活动,共36名医务人员参加。

              活动由灵灵老师亲自带领,针对腰椎颈椎、劳损后保健等问题,细致地进行动作要领分解,耐心给予职工们教导并纠正,力求做到动作到位,起到身体保健作用,现场还营造生动活跃的练习氛围,让职工们在轻松学习中掌握动作要领,真正运用到日常生活和工作中。

              通过这次推广培训,职工们都普遍表示,功夫工间操练习有效缓解工作压力,逐步养成良好的工作和生活习惯,也有助于提高工作效率。

              下阶段,区总工会将继续在各镇街推广功夫工间操培训工作,进一步推动功夫工间操常态化开展。

           

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